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Wichtige Aspekte zur Selbstfindung und Selbstheilung:

1. Ruhe
2. Abgeschiedenheit
3. klare, saubere Luft
4. reine Natur
5. gute Lebens-Mittel (Mittel zum leben)
6. sich für eine zeitlang von Natel, TV, Computer frei machen
7. in den Kreislauf der Jahreszeiten hineinspüren
8. Wild- und Haustiere beobachten

Ziel des Aufenthaltes auf dem Lichthof:

1. sich seiner eigenen Grossartigkeit wieder bewusst werden und sie auch leben
2. zu wissen, dass es nichts Wichtigeres und Spannenderes in meinem Leben gibt als mich selbst
3. das Gesetz der Anziehung in Bezug auf Gedanken und Geist verstehen lernen
4. anerkennen
5. eine Disziplin zur Schulung des Willens (ob es ein Walk sei oder z.B. das Sonnengebet aus dem Yoga, das ist dann herauszufinden)